國立虎尾科技大學 |

Language: English

Login

Back

Switch To: Labeled | MARC Mode | ISBD

鬆綁你的焦慮習慣 : = 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	鬆綁你的焦慮習慣 : / 賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯.
Reminder of title:	善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 /
remainder title:	善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則
Author:	布魯爾
other author:	蕭美惠
Published:	臺北市 : 時報文化, : 2022.03.,
Description:	333面 : 圖 ; : 21公分.;
Subject:	焦慮 -
ISBN:	9789571399775

鬆綁你的焦慮習慣 : = 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 /
布魯爾

鬆綁你的焦慮習慣 : 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 / 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯. - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2022.03. - 333面 : 圖 ; 21公分. - 人生顧問 ; 447. - 人生顧問 ; 272.

ISBN: 9789571399775NT420Subjects--Topical Terms:

1222894
焦慮

鬆綁你的焦慮習慣 : = 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 /
LDR:00783cam a2200169 i 4500 001 1065720
008 220908s2022 ch a g 000 0 chi d
020 $a 9789571399775 $q (平裝) : $c NT420
040 $a 華曜 $b chi $c 華曜 $d NFU $e CCR
041 1 # $a chi $h eng
084 $a 176.527 $b 4021 $2 ncsclt
100 1 $a 布魯爾 $q (Brewer, Sarah). $3 847125
245 1 0 $a 鬆綁你的焦慮習慣 : $b 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則 / $c 賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯.
246 3 0 $a 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈, 有效戒除壞習慣的實證法則
250 $a 初版.
260 # $a 臺北市 : $b 時報文化, $c 2022.03.
300 $a 333面 : $b 圖 ; $c 21公分.
490 1 $a 人生顧問 ; $v 447
650 # 7 $a 焦慮 $2 lcstt $3 1222894
650 # 7 $a 情緒管理 $2 lcstt $3 848453
700 1 # $a 蕭美惠 $3 830284
765 1 # $t Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind
830 1 0 $a 人生顧問 ; $v 272 $3 1149764

based on 0 review(s)

Items

1 records • Pages 1 •
1

Inventory Number

No. of reservations

C300509

圖書館3F 書庫

一般圖書(BOOK)

一般圖書

176.527 4021 111

一般使用(Normal)

On shelf

0

1 records • Pages 1 •
1

Reviews

Add a review and share your thoughts with other readers

Export

pickup library

Change password

Login