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睡眠.
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作品:
29 作品在 29 項出版品 29 種語言
書目資訊
一級睡眠術 = 睡眠權威親自傳授的好眠祕訣 /
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(書目-語言資料,印刷品)
同居 不同床 : = 新愛情臥室學 分開睡更幸福! /
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睡眠學校 : = 揭開睡眠奧祕, 為何想要成功快樂, 要睡飽一點? /
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(書目-語言資料,印刷品)
救命睡眠 : = 睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣! : 健康出問題都是「睡不好」惹的禍?! /
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4.5小時熟睡法 : = 改變"睡眠方式"讓您的人生煥然一新 /
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睡不著、睡不好, 絕對有救! : = 日本睡眠名醫的熟睡祕訣, 讓上班族、失眠者、夜貓子日日好眠 /
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睡得好人不老 : = 睡眠博士教你消除百病的41個熟睡好習慣, 啟動身體修復力, 健康從此高枕無憂 /
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(書目-語言資料,印刷品)
深短睡眠 : = 讓你早晨就強健的根本 /
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揭開睡眠的真相 : = 搶救全民失眠, 別再積欠睡眠債! /
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為什麼, 我都睡不好? : = 掌握體質,對症入眠, 讓你一覺到天明! /
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其實你根本沒睡好 : = 1週內找到最適合你的睡眠方式 /
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(書目-語言資料,印刷品)
黃金睡前30分鐘學習法 : = 上班族提高工作效率 考生提升學習成績 /
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睡得好,健康沒煩惱 = 簡單生活六步驟,和失眠說BYE-BYE /
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(書目-語言資料,印刷品)
不熬夜, 不死背 : = 睡前1分鐘驚人學習法 : 筆記整理得再好, 參考書買得再多, 記不住就是個悲劇! /
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(書目-語言資料,印刷品)
不賴床的好眠習慣術 : = 16種熟睡+8種快醒技巧 讓你起床就有好精神 /
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(書目-語言資料,印刷品)
讓你不失眠的健康術
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(書目-電子資源)
健康, 從睡眠開始! : = 台大醫院睡眠中心的22堂課 /
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睡覺, 學問大 : = 改善睡眠品質的睡覺書 /
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(書目-語言資料,印刷品)
睡眠與夢 /
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(書目-語言資料,印刷品)
你睡對覺了嗎? : = 睡不對疾病纏身, 睡不好憂鬱上身 /
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每個孩子都能好好睡覺 = = Schlafen /
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日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 /
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找回睡眠力 : = 銀髮族睡眠寶典 /
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每天瞇10分鐘提高免疫力及專注力 /
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愈睡愈成功 : = 揮別疲憊的生活, 從充足睡眠開啟自信人生 /
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不吃藥の一夜深睡眠法 /
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清醒地睡 = Conscious sleeping /
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好睡 = 新的睡眠科學與醫學 = Sleep well : a new science and medicine of sleep /
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為什麼要睡覺? : = 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 /
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主題
兩性關係.
健康法.
睡眠失常.
睡眠.
夢.
失眠症.
學習方法.
夫妻.
睡眠障礙症.
育兒.
靈修.
學習心理學.
處理中
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