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瘦身食材事典 : 100種食物讓你越吃越瘦
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
100種食物讓你越吃越瘦
作者:
張湘寧,
出版地:
臺北市
出版者:
展智總經銷; 朱雀文化;
出版年:
民95[2006]
版本:
初版
面頁冊數:
171面彩圖 : 24公分;
集叢名:
Cook50
標題:
食材 -
標題:
瘦身 -
ISBN:
9867544749
瘦身食材事典 : 100種食物讓你越吃越瘦
張, 湘寧
瘦身食材事典
: 100種食物讓你越吃越瘦 / 張湘寧編著 - 初版. - 臺北市 : 展智總經銷, 民95[2006]. - 171面 ; 彩圖 ; 24公分. - (Cook50 ; 71).
附錄: 一. 解讀你的BMI ; 二. 每日1, 000大卡的一週減肥食譜; 三. 食物酸鹼度一覽表; 四. 常見瘦身食材營養成分一覽表; 五. 市售飲料熱量表; 六. 市售零食熱量表; 七. 即時粥、泡麵熱量表; 八. 糕點類熱量表; 九. 運動消耗熱量表.
ISBN 9867544749
食材瘦身
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一般圖書
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