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人生11條心理健康要訣 /

~

文君

人生11條心理健康要訣 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	人生11條心理健康要訣 // 楊學義, 文君
Author:	楊學義
other author:	文君
Published:	中國紡織出版社, : 2011,
Subject:	心理健康 -
Online resource:	點擊此處查看電子書
ISBN:	9787506469425 :

人生11條心理健康要訣 /
楊學義

人生11條心理健康要訣 /楊學義, 文君 - 第2版 - 中國紡織出版社,2011

本書分為十章，內容包括：不對自己過分苛求、對他人期望不要過高、疏導自己的憤怒情緒、偶然亦要屈服、暫時逃避、找人傾訴煩惱、為別人做點事、不要處處與人競爭、對人表示善意等。

需要下載並安裝APABI Reader軟件閱讀電子圖書

ISBN: 9787506469425 :CNY9.70Subjects--Topical Terms:

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心理健康

人生11條心理健康要訣 /
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520 $a 本書分為十章，內容包括：不對自己過分苛求、對他人期望不要過高、疏導自己的憤怒情緒、偶然亦要屈服、暫時逃避、找人傾訴煩惱、為別人做點事、不要處處與人競爭、對人表示善意等。
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