| Record Type: |
Language materials, printed
: Monograph/item
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| Title/Author: |
擺脫內耗人生 :/ 于德志著. |
| Reminder of title: |
走出焦慮.自責.憤怒.悔恨......透過有效練習轉化情緒, 讓你停止內在糾結.化解自我衝突, 重新拿回生命主控權! / |
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走出焦慮.自責.憤怒.悔恨......透過有效練習轉化情緒,讓你停止內在糾結.化解自我衝突,重新拿回生命主控權! |
| Author: |
于德志 |
| Published: |
臺北市 :麥田出版 : : 2020.05., |
| Description: |
342面 :圖 ; : 21 公分; |
| Notes: |
附錄 : 練習常見問題及處理建議 |
| Subject: |
情緒管理 - |
| ISBN: |
9789863447818 |