奧侃 ((O'kane, Owen))

成為自己的心理師 = 心累的你, 還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光, 結合正念.CBT.情緒調節練習, 感受真正的釋懷與療癒 / by: 聯合線上股份有限公司; 奧侃 ((O'kane, Owen)); O'kane, Owen.; 李祐寧 (Language materials, printed)

10分鐘入禪休息法 = 風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法 / by: 華藝數位股份有限公司; 葉織茵; 奧侃 ((O'kane, Owen)) (Language materials, printed)

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