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Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit/ von Angela Schuh, Gisela Immich.
作者:	Schuh, Angela.
其他作者:	Immich, Gisela.
面頁冊數:	IX, 143 S. 1 Abb.online resource. :
Contained By:	Springer Nature eBook
標題:	Medicine . -
電子資源:	https://doi.org/10.1007/978-3-662-59026-3
ISBN:	9783662590263

Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit
Schuh, Angela.

Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit[electronic resource] /von Angela Schuh, Gisela Immich. - 1st ed. 2019. - IX, 143 S. 1 Abb.online resource.

1 Einleitung -- 2 Den Wald entdecken - eine Einführung. - 3 Die Atmosphäre des Waldes -- 4 Effekte eines Waldaufenthalts - aktuelle Studienlage -- 5 Wie Sie den Wald für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können -- 6 Risiken und Gefahrenpotentiale im Wald -- 7 Schlusswort und Ausblick.

Im schnelllebigen Alltag wird es immer wichtiger, einen Gegenpol zu finden. Der Wald scheint dafür wie geschaffen – er bietet ausgleichende Reize, gesundheitsfördernde Effekte und sein Klima ist nachgewiesen wirksam. Das Sachbuch erklärt auf wissenschaftlich fundierter Basis die Hintergründe und Fakten zur Wirkung von Waldaufenthalten und sensibilisiert Leserinnen und Leser für den großen Gesundheitsnutzen von Waldbaden (Shinrin-yoku) und Waldtherapie. Der Wald lädt als Ruheoase ein zu entschleunigen, zu regenerieren und neue Energie zu schöpfen. Geschrieben für interessierte Laien – Psychotherapeuten, Ärzte und andere Gesundheitsberufe können mitlesen. Aus dem Inhalt Wie der Wald und sein Klima auf uns wirkt – Wie Sie den Wald und seine Atmosphäre für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können. Die Autorinnen Prof. Dr. Dr. Angela Schuh und Gisela Immich, M.Sc., beforschen an der Ludwig-Maximilians-Universität München die Wirkungen von Wald und Klima auf die Gesundheit und entwickeln Konzepte für die präventive Waldnutzung und Waldtherapie. .

ISBN: 9783662590263

Standard No.: 10.1007/978-3-662-59026-3doiSubjects--Topical Terms:

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