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給內心總是很累的你 = 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:
給內心總是很累的你/ 馬克.費里曼(Mark Freeman)著 ; 尤采菲譯.
其他題名:
20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局 /
其他題名:
20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局
作者:
費里曼
其他作者:
Freeman, Mark.
出版者:
臺北市 :三采文化, : 2020[民109].,
面頁冊數:
1冊 :圖. :
附註:
資料型式 : 文字
標題:
自我實現 -
電子資源:
HyRead ebook電子書
ISBN:
9789576583636
給內心總是很累的你 = 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局 /
費里曼(Freeman, Mark).
給內心總是很累的你
20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局 /[電子資源] :20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安, 迎接人生自主的新局馬克.費里曼(Mark Freeman)著 ; 尤采菲譯. - 臺北市 :三采文化,2020[民109]. - 1冊 :圖. - Mind map ;205. - Mind map ;62..
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系統需求 : HyRead Library
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自我實現
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譯自: The mind workout : twenty steps to improve your mental health and take charge of your life
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