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沒事的, 我的焦慮怪獸 : = 小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:
沒事的, 我的焦慮怪獸 : / 蘇.諾爾斯(Sue Knowles), 布麗迪.蓋樂格(Bridie Gallagher), 菲比.麥克尤恩(Phoebe McEwen)著 ; 艾米琳.皮德根(Emmeline Pidgen)繪 ; 許玉意譯.
其他題名:
小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
作者:
諾爾斯
其他作者:
許玉意
出版者:
臺北市 : 天下雜誌, : 2022.03.,
面頁冊數:
223面 : 圖, 表 ; : 21公分.;
標題:
情緒管理 -
ISBN:
9789863987468
沒事的, 我的焦慮怪獸 : = 小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
諾爾斯
沒事的, 我的焦慮怪獸 :
小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 / 蘇.諾爾斯(Sue Knowles), 布麗迪.蓋樂格(Bridie Gallagher), 菲比.麥克尤恩(Phoebe McEwen)著 ; 艾米琳.皮德根(Emmeline Pidgen)繪 ; 許玉意譯. - 第一版. - 臺北市 : 天下雜誌, 2022.03. - 223面 : 圖, 表 ; 21公分. - 心靈成長 ; BCCG0081P. - 心靈成長 ; 56.
參考書目: 面221-223
ISBN: 9789863987468NT300Subjects--Topical Terms:
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情緒管理
沒事的, 我的焦慮怪獸 : = 小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
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My anxiety handbook : getting back on track
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