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輕量短時高效HIIT = 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	輕量短時高效HIIT/ 今井一彰作 ; 劉姍珊譯.
其他題名:	增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
其他題名:	增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法!
作者:	今井一彰.
其他作者:	劉姍珊.
出版者:	新北市 :和平國際文化出版 : : 2021[民110].,
面頁冊數:	126面 :彩圖, 表. :
附註:	資料型式 : 文字
標題:	運動訓練 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9789863713074

輕量短時高效HIIT = 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
今井一彰.

輕量短時高效HIIT增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /[電子資源] :增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法!今井一彰作 ; 劉姍珊譯. - 初版. - 新北市 :和平國際文化出版 :2021[民110]. - 126面 :彩圖, 表.

資料型式 : 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9789863713074Subjects--Topical Terms:

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運動訓練

輕量短時高效HIIT = 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力, 全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
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260 $a 新北市 : $c 2021[民110]. $b 和平國際文化出版 : $b 昶景國際文化總經銷,
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500 $a 版權頁題名: 短時高效.輕量HIIT
500 $a 譯自: 1日4分でやせる!ゆるHIIT
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