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久坐人靈活解方 = 解決頑強痠痛.提高工作效能.改善運動表現的終極指南 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	久坐人靈活解方/ 史達雷(Kelly Starrett), 史達雷(Juliet Starrett), 科多扎(Glen Cordoza)著 ; 黃宛瑜譯
其他題名:	解決頑強痠痛.提高工作效能.改善運動表現的終極指南 /
其他題名:	Standing up to a sitting world
作者:	史達雷
其他作者:	Cordoza, Glen.
出版者:	新北市 :大家出版 : : 2023,
面頁冊數:	360面 :彩圖 :
附註:	譯自: Deskbound : standing up to a sitting world
標題:	運動健康 -
電子資源:	udn讀書館
ISBN:	9789579542746

久坐人靈活解方 = 解決頑強痠痛.提高工作效能.改善運動表現的終極指南 /
史達雷(Starrett, Kelly)

久坐人靈活解方解決頑強痠痛.提高工作效能.改善運動表現的終極指南 /[電子資源] : : 原文題名之副題名: Standing up to a sitting world史達雷(Kelly Starrett), 史達雷(Juliet Starrett), 科多扎(Glen Cordoza)著 ; 黃宛瑜譯 - 初版 - 新北市 :大家出版 :2023 - 360面 :彩圖 - Better ;66. - Better ;26-..

譯自: Deskbound : standing up to a sitting world

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ISBN: 9789579542746Subjects--Topical Terms:

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運動健康

久坐人靈活解方 = 解決頑強痠痛.提高工作效能.改善運動表現的終極指南 /
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