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世界第一的R90高效睡眠法 = C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	世界第一的R90高效睡眠法/ 尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯.
其他題名:	C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
其他題名:	C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
作者:	力特赫斯
其他作者:	周倩如.
出版者:	臺北市 :如果出版 : : 2023[民112].,
面頁冊數:	1冊 :圖. :
附註:	資料型式: 文字
標題:	睡眠 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267334379

世界第一的R90高效睡眠法 = C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
力特赫斯(Littlehales, Nick).

世界第一的R90高效睡眠法C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /[電子資源] :C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯. - 二版. - 臺北市 :如果出版 :2023[民112]. - 1冊 :圖.

資料型式: 文字

含參考書目.

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267334379Subjects--Topical Terms:

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睡眠

世界第一的R90高效睡眠法 = C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 /
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246 3 3 $a C羅貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少也能表現得好
250 $a 二版.
260 $a 臺北市 : $c 2023[民112]. $b 如果出版 : $b 大雁出版基地發行,
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500 $a 譯自: Sleep : the myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind
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650 7 $a 睡眠 $3 820974
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