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腦力回復 = 四步驟R.E.S.T. : 44種正念療法x大腦科學消除腦疲勞 : 幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載.慢性過勞的科技衝擊 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	腦力回復/ 久賀谷亮著 ; 邱心柔翻譯
其他題名:	四步驟R.E.S.T. : 44種正念療法x大腦科學消除腦疲勞 : 幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載.慢性過勞的科技衝擊 /
其他題名:	4步驟R.E.S.T.
作者:	久賀谷亮
其他作者:	邱心柔
出版者:	新北市 :楓葉社文化, : 2020[民109],
面頁冊數:	231面 :圖 :
附註:	檢索形式:電子書服務平台
標題:	生活指導 -
電子資源:	2024 TAEBDC 電子書
ISBN:	9789863702139

腦力回復 = 四步驟R.E.S.T. : 44種正念療法x大腦科學消除腦疲勞 : 幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載.慢性過勞的科技衝擊 /
久賀谷亮

腦力回復四步驟R.E.S.T. : 44種正念療法x大腦科學消除腦疲勞 : 幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載.慢性過勞的科技衝擊 /[電子資源] :4步驟R.E.S.T.久賀谷亮著 ; 邱心柔翻譯 - 初版 - 新北市 :楓葉社文化,2020[民109] - 231面 :圖

檢索形式:電子書服務平台

參考書目: 面222-231

文字(電子資源)

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新北市 :
華藝數位

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ISBN: 9789863702139Subjects--Topical Terms:

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生活指導

腦力回復 = 四步驟R.E.S.T. : 44種正念療法x大腦科學消除腦疲勞 : 幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載.慢性過勞的科技衝擊 /
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