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帕維爾硬派腹肌訓練法 = 讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	帕維爾硬派腹肌訓練法/ 帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline)著 ; 陳柏瑋譯.
其他題名:	讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 /
其他題名:	讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力
作者:	塔索林
其他作者:	陳柏瑋.
出版者:	新北市 :堡壘文化出版 : : 2023[民112].,
面頁冊數:	189面 :部分彩圖, 表. :
附註:	資料型式 : 文字
標題:	腹部 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267240519

帕維爾硬派腹肌訓練法 = 讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 /
塔索林(Tsatsouline, Pavel).

帕維爾硬派腹肌訓練法讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 /[電子資源] :讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline)著 ; 陳柏瑋譯. - 初版. - 新北市 :堡壘文化出版 :2023[民112]. - 189面 :部分彩圖, 表. - Strength & conditioning ;7. - Strength & conditioning ;3..

資料型式 : 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267240519Subjects--Topical Terms:

912023
腹部

帕維爾硬派腹肌訓練法 = 讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 /
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250 $a 初版.
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300 $a 189面 : $b 部分彩圖, 表.
490 1 $a Strength & conditioning ; $v 7
500 $a 資料型式 : 文字
500 $a 檢索型式 : 電子書服務平台
500 $a 附錄: 1, 關於「功能性核心訓練」--2, 全接觸腹肌
500 $a 譯自: Hardstyle abs : hit hard, lift heavy, look the part
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