• 50歲開始學慢跑 = 慢跑防健忘.降三高.治腰痛.調自律神經.就算很少運動,這套跑法帶你從1公里起步,輕鬆完成10公里 /
  • Record Type: Language materials, printed : Monograph/item
    Title/Author: 50歲開始學慢跑/ 中野.詹姆士.修一, 伊東武彥著 ; 陳令嫻譯
    Reminder of title: 慢跑防健忘.降三高.治腰痛.調自律神經.就算很少運動,這套跑法帶你從1公里起步,輕鬆完成10公里 /
    remainder title: 五十歲開始學慢跑
    Author: 中野.詹姆士.修一
    other author: 伊東武彥
    Published: 臺北市 :大是文化, : 2025[民114],
    Description: 269面 :圖 :
    Notes: 譯自: 定年ランニング : ゼロから始める50代から70代のためのランニングの教科書
    Subject: 慢跑 -
    Online resource: 點擊此處查看iRead eBook華藝電子書
    ISBN: 9786267762424
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