• 你可以忙而不亂 : = 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習 /
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
    正題名/作者: 你可以忙而不亂 :/ 麥可.辛克萊(Michael Sinclair), 喬西.希德爾(Josie Seydel)著 ; 張明玲譯.
    其他題名: 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習 /
    其他題名: 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習
    作者: 辛克萊
    其他作者: 希德爾
    出版者: 臺北市 :時報文化, : 2015.09.,
    面頁冊數: 263面 :圖 ; : 21公分.;
    附註: 譯自: Mindfulness for busy people : turning frantic and frazzled into calm and composed.
    標題: 抗壓. -
    ISBN: 9789571363578 (平裝) :
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