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壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	壓力/自救/ 伊藤繪美著 ; 周奕君譯.
Reminder of title:	運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
remainder title:	壓力自救
Author:	伊藤繪美.
other author:	周奕君.
Published:	新北市 :世茂, : 2023[民112].,
Description:	198, 14面 :彩圖, 表. :
Notes:	資料型式: 文字
Subject:	壓力 -
Online resource:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267172650

壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
伊藤繪美.

壓力/自救運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /[電子資源] :壓力自救伊藤繪美著 ; 周奕君譯. - 初版. - 新北市 :世茂,2023[民112]. - 198, 14面 :彩圖, 表. - 心靈叢書 ;20. - 心靈叢書 ;009.

資料型式: 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267172650Subjects--Topical Terms:

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壓力

壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
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500 $a 版權頁題名: 壓力自救
500 $a 譯自: コーピングのやさしい教科書
538 $a 系統需求 : HyRead Library
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