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養大肌肉!科學增肌全書 : = 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅, 有效突破停滯期的健身守則 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:
養大肌肉!科學增肌全書 : / 竹田大介著 ; 曾瀞玉, 高詹燦譯.
其他題名:
重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅, 有效突破停滯期的健身守則 /
其他題名:
養大肌肉科學增肌全書
作者:
竹田大介
其他作者:
高詹燦
出版者:
臺北市 : 臺灣東販發行, : 2024.01.,
面頁冊數:
191面 : 彩圖, 彩表 ; : 21公分;
附註:
譯自 : 筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本
標題:
運動健康 -
ISBN:
9786263791817
養大肌肉!科學增肌全書 : = 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅, 有效突破停滯期的健身守則 /
竹田大介
養大肌肉!科學增肌全書 :
重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅, 有效突破停滯期的健身守則 / 養大肌肉科學增肌全書竹田大介著 ; 曾瀞玉, 高詹燦譯. - 初版 - 臺北市 : 臺灣東販發行, 2024.01. - 191面 : 彩圖, 彩表 ; 21公分
譯自 : 筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本
參考書目 : 面187-191
ISBN: 9786263791817NT$360Subjects--Topical Terms:
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運動健康
養大肌肉!科學增肌全書 : = 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅, 有效突破停滯期的健身守則 /
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