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壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	壓力/自救/ 伊藤繪美著 ; 周奕君譯.
其他題名:	運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
其他題名:	壓力自救
作者:	伊藤繪美.
其他作者:	周奕君.
出版者:	新北市 :世茂, : 2023[民112].,
面頁冊數:	198, 14面 :彩圖, 表. :
附註:	資料型式: 文字
標題:	生活指導 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267172650

壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
伊藤繪美.

壓力/自救運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /[電子資源] :壓力自救伊藤繪美著 ; 周奕君譯. - 初版. - 新北市 :世茂,2023[民112]. - 198, 14面 :彩圖, 表. - 心靈叢書 ;20. - 心靈叢書 ;009.

資料型式: 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267172650Subjects--Topical Terms:

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生活指導

壓力/自救 = 運用正念, 改變基模, 擺脫一切痛苦感受 /
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