食譜
概要
作品: | 1652 作品在 1315 項出版品 1315 種語言 |
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書目資訊
怕你太瘦 : = 胖是吃出來的, 瘦也是!擺脫「少吃、節食」等錯誤觀念, 搭配60道沒有技術含量的超簡易食譜, 讓你成功脫離減肥地獄! = Maggie's recipe for healthy diet /
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營養師媽咪的健康寶寶飲食法 = 從寶寶過敏、感冒、挑食各種飲食問題的專業建議, 到如何料理寶寶粥和BLW手指食物, 70道讓媽媽輕鬆準備的副食品, 給孩子健康又營養的每一餐。 /
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腸道菌對了身心就健康!營養學專家的護腸飲食全指南 : = 飲食 x 腸道菌 x 健康三角關係大解析 + 75道健腸食譜 教你吃出體內「腸」勝軍, 由內而外打造健康全身心 /
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黃豆好好吃 = 收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材, 高蛋白質 + 高膳食纖維 + 低熱量, 蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物, 低成本高收益的全民健康美食提案! /
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養生藥膳食療大百科.2 DUP_1 = 骨質疏鬆症X風濕病X更年期 = Food therapy: osteoporosis, rheumatism and the menopause /
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養生藥膳食療大百科.3 DUP_1 = 便祕.性功能障礙.脂肪肝.肥胖症 = Food therapy: constipation, sexual dysfunction, fatty liver and overweight /
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黃豆好好吃 : = 收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材, 高蛋白質 + 高膳食纖維 + 低熱量, 蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物, 低成本高收益的全民健康美食提案! /
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突破慣性激瘦飲食 = 無痛-20KG!減重女王DANO教你改吃速瘦料理 低卡、高纖、高蛋白, 1天1次, 7天養成易瘦體質 = DANO diet recipe /
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Phoebe的法國料理醬汁聖經 = Phoebe's sauce bible : a guide to the sauces of French cuisine /
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全家擇食指南 = 最完整的飲食計畫, 讓你瘦、美、亮, 裡外兼顧的百分百健康 = Eat selectively : offer basic nutrition guideline for improved your health /
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早午餐聖經 = 超過2,000天不重複食譜,嚴選42道最撩人食慾,UI設計師精心設計擺盤,烹調簡單開店絕讚 = Charge Wu's breakfast planet /
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全家擇食指南 = 最完整的飲食計畫,讓你瘦.美.亮,裡外兼顧的百分百健康 = Eat selectively : offer basic nutrition guideline for improved your health /
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Phoebe的法國料理醬汁聖經 = Phoebe's sauce Bible : a guide to the sauces of French cuisine /
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斷食計畫行動指南 + 食譜 : = 12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法全收錄, 從設目標、定策略, 到該怎麼吃、如何安全執行計畫, step by step /
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香料咖哩教父的極簡易縮時料理教科書 : = 零技術、顛覆傳統、不可思議的料理新手法!8種應用模式X10款香料配方X31道咖哩食譜X38個五角香氣圖, 輕鬆掌握咖哩研究家畢生追求的美味方程式 /
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女巫阿娥的香料廚房 : = 活用四季常備香料, 做出健康療癒的餐桌風景 = The art of spice : a kitchenwitch cookbook /
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全家擇食指南 = 最完整的飲食計畫,讓你瘦、美、亮,裡外兼顧的百分百健康 = Eat selectively : offer basic nutrition guideline for improved your health /
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咱ㄟ100個好朋友, 讚啦! : = 理解每種食材, 料理有無限可能!小周師教你如何把廚房配角華麗轉身變成餐桌上的美味菜肴! = 100 kinds of ingredients /
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最強壓力萬用鍋100%大滿足 = 跟著國宴雙廚,一鍵做出100道,包含肉類.海鮮.蔬菜.湯品.飯麵.甜點六大主題,及百用高湯,輕鬆學會,快速上桌享用美食! = Let's enjoy cooking! /
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漢方日常食養享瘦提案 = 日本藥膳師親身實證,善用自己專屬體質,選對食材.吃對屬性,輕鬆甩肉20公斤.健康又不復胖! = Daily medicinal healthy food /
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好吃必學的102道地中海料理 = 從前菜沙拉到海鮮肉類主菜,加上療癒湯品與手做義大利麵,再以完美甜點畫上句點,超簡單!超快速!輕鬆享受美味好食光! = Mediterranean diet /
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歡迎光臨MASA定食食堂 : = 日、中、西、韓與東南亞, 各式各樣溫暖療癒的料理應有盡有, 一起學習並享受美味的定食吧! = Welcome to MASA's Teishoku Shokukou /
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MASAの深夜廚房 : = 主食、下酒菜都有, 懶人系、療癒系、惡魔系點心隨您選, 日日、夜夜, 都來吧!與MASA一起共享幸福好食光 = Midnight kitchen /
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樂齡好體質 = 強健體魄食療方 = Healthy ageing : therapeutic recipes for strength and wellbeing /
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超人氣輕食美味好料理 = Tasty, light recipes and healthy meal ideas popular for all = 健康窈窕滿點 /
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MASA 早安!我們一起吃Brunch吧! : = 每天都想吃的102道超人氣美味早午餐食譜 = Good morning, MASA! Let's have a good brunch time! /
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醋與日子的配方 : = 一路向南, 義大利家庭廚房踏查記 = Da nord a sud : un viaggio nei sapori e nei profumi delle nonne italiane /
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醋與日子的配方 = 一路向南,義大利家庭廚房踏查記 = Da nord a sud : un viaggio nei sapori e nei profumi delle nonne italiane /
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菲傭入廚手記 = 老友記食得營 = Cooking note for filipino helper : nourishing daily meals for seniors /
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印傭入廚手記 = 老友記食得營 = Catatan masakan untuk pembantu rumah tangga Indonesia : masakan harian bergizi untuk lansia /
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菲傭入廚手記 = 春夏食補家常菜 = Cooking note for filipino helper : nourishing dishes for spring and summer /
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印傭入廚手記 = 春夏食補家常菜 = Catatan masakan untuk pembantu rumah tangga Indonesia : masakan sehat untuk musim semi dan panas /
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料理神手吳秉承的最強懶人烹調術 : = 複雜Out!手殘OK!善用電鍋.烤箱.氣炸鍋, 一指搞定中.西美味, 運用市售調味料.麵條, 一味也能做出千百味! = Cooking for the lazy /
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吳鳳與女兒的土耳其餐桌 : = 傳承30道愛與回憶的家常料理 = Journey of Turkish food : my daughter's first class /
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天然植物營養素 啟動健康正循環 打造人體最強防護力 : = 75種五色蔬食x59種救命植化素x130道保健食譜 三位營養專家教你提高免疫力, 降低發炎.防老抗癌, 改善三高.遠離失智 /
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漢方日常食養享瘦提案 : = 日本藥膳師親身實證, 善用自己專屬體質, 選對食材.吃對屬性, 輕鬆甩肉20公斤.健康又不復胖! = Daily medicinal healthy food /
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